Magazin – Getaggt "Ernährungsumstellung"

Schwangerschaftsdiabetes: Vorbeugung, Symptome & Behandlung

Schwangerschaftsdiabetes: Vorbeugung, Symptome & Behandlung

Der große Moment ist da! Endlich Schwanger. Auf diesen Moment freuen sich die künftigen Eltern wie auch die ganze Familie. Oft ist dabei alles gut, bis die werdende Mutter erfährt, dass Sie unter Schwangerschaftsdiabetes leidet. Dies ist dann der Moment in dem der eigene Lebensstil unbedingt geändert werden muss. Nur so kann die eigene Gesundheit und die des Kindes geschützt...

Wie die Ernährung bei Diabetes deinen Blutzuckerspiegel senkt!

Wie die Ernährung bei Diabetes deinen Blutzuckerspiegel senkt!

Die Ernährung ist bei Diabetes neben dem Sport die hauptsächliche Stellschraube, die dafür sorgen kann, dass du deinen Blutzuckerspiegel reduzieren kannst. Dabei sind die Kohlenhydrate, die mitunter 50–60 Prozent unser Ernährung ausmachen an unserem hohen Blutzuckerspiegel nicht ganz unschuldig. Dies ist so weil Kohlenhydrate im Körper direkt zu Zucker umgewandelt werden. Auch wenn die konventionelle Ernährung Konvention immer noch auf...

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